Quais tratamentos são eficazes para acne?
Existem vários tratamentos para melhorar a acne, tudo depende da sua causa, ou seja, não existe apenas um tratamento para todos os tipos de acne.
A acne é geralmente causada pela obstrução dos poros devido à gordura natural que produzimos,
Esta condição da pele pode ser classificada em quatro graus: leve, moderada, grave e muito grave, dependendo da quantidade de lesões e inflamação presente na sua pele.
Causas da acne.
Sua acne pode ser causada por hormônios, dieta, genética e má higiene da pele.
1- Para acne hormonal:
O tratamento mais eficaz costuma ser contraceptivos, pois a flutuação de nossos hormônios ao longo dos meses provoca a alteração das glândulas seborreicas, então os poros estão mais propensos a obstruir e posteriormente gerar acne.
Além disso, o ciclo menstrual é uma de suas fases que produz um aumento de progesterona, portanto se é mais propensas a sofrer acne.
2- Acne por alimentação:
Se você consome excesso de gorduras saturadas e açúcar em uma dieta, saiba que está propenso a acne. Existem alimentos que causam inflamação em nosso organismo e, portanto, se reflete na pele, afinal, como diz o ditado “você é o que você come”. Você deve incluir mais vegetais, legumes, frutas, fibras, gorduras vegetais, proteínas, além de muita água para manter-se sempre hidratado.
3- A acne genética:
Você está ligada/o ao seu histórico familiar, não ao aparecimento, mas sim à seu origem, você pode ter pele oleosa, intolerância a certos alimentos, etc. Logo, o estresse provocado por certas condições de saúde mental também pode ser genético.
4- A acne por falta de higiene:
É a mais fácil de controlar, pois depende de você caprichar na higiene facial.
Rotina básica de Skincare
1- Limpadores suaves:
Você pode optar por limpadores com ácido salicílico ou glicólico pois eles prometem remover impurezas sem ressecar excessivamente, ajudando a desobstruir os poros.
2- Tônicos adstringentes:
Equilibre a produção de óleo com tônicos com ácido salicílico ou hamamélis para uma pele mais equilibrada.
3- Cremes hidratantes não comedogênicos:
Mantenha a pele hidratada sem obstruir os poros, com hidratantes leves contendo ácido hialurônico ou glicerina.
4- Tratamentos tópicos:
Controle a acne com ácido salicílico, peróxido de benzoíla ou retinoides, seguindo as instruções e consultando um dermatologista.
5- Protetor solar:
Proteja a pele com protetor solar diário para prevenir danos solares, além de evitar as manchas de acne.
6- Suplementos nutricionais:
Entretanto, consulte um médico para suplementos como óleo de prímula, que podem equilibrar hormônios e melhorar a pele.
Procedimentos estéticos que ajudam a eliminar a acne.
Existem vários procedimentos estéticos que podem ajudar a eliminar a acne. Aqui estão alguns exemplos:
1- Peeling químico:
Este procedimento utiliza ácidos para remover a camada superficial da pele, ajudando a desobstruir os poros e melhorar a textura da pele.
2- Terapia a laser:
Tratamentos a laser podem reduzir a inflamação da acne e estimular a regeneração da pele, ajudando a reduzir as lesões acneicas.
3- Microdermoabrasão:
Este procedimento utiliza um dispositivo para esfoliar a pele, removendo as células mortas e desobstruindo os poros, o que pode ajudar a reduzir a acne.
4- Terapia de luz azul:
A luz azul tem propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir as bactérias causadoras de acne e a inflamação associada a ela.
5- Injeções de corticosteroides:
Em casos de acne cística ou nódulos, injeções de corticosteroides podem ajudar a reduzir a inflamação e acelerar a cicatrização.
6- Drenagem de comedões:
Em alguns casos, é possível fazer a drenagem de comedões para remover o conteúdo dos cravos e espinhas, ajudando a reduzir a acne.
Lembrete:
Estes são apenas alguns exemplos de procedimentos estéticos que podem ser úteis no tratamento da acne. É importante consultar um dermatologista para determinar o melhor tratamento para o seu caso específico.